Cuidar de tus trabajadores es la mejor inversión que puedes hacer para tu empresa

  • El 60% de las bajas laborales son consecuencia del estrés y, según los últimos datos ofrecidos por NASCIA, las empresas españolas siguen perdiendo 80.000 millones de euros al año para cubrir estas bajas. Cada vez estamos más estresados, de peor humor, con más ansiedad, prisas, menos motivados, gestionamos peor las crisis o los conflictos y nos encontramos peor (el estrés disminuye también nuestro sistema inmune, aumentan las inflamaciones y los dolores y nos baja la energía, y concentración). Y eso afecta, y mucho, en nuestro rendimiento laboral.
  • En las últimas décadas, las tendencias directivas y de RRHH se dirigen en esta línea, en potenciar mejor que nunca, la productividad de la empresa. Google o Apple, por ejemplo, son empresas que multiplican cada año sus beneficios, e invierten cada año en actividades y formaciones para mejorar la felicidad y la salud de sus trabajadores. ¿Cómo lo hacen?

Porque invertir en ello hace que las empresas dejen de perder dinero y ganen más, según el World Economic Forum:

Y se calcula monetariamente que esto implica, según ‘The Wellness Imperative Creating More Effetive Organizations’:

  • Retorno de la inversión (ROI*) por cada Euro invertido en programas de bienestar laboral de 2,54 euros; y según otro estudio a nivel europeo (ENWHP) calcula un retorno de la inversión de entre 2,5 y 4,8 euros en absentismo y de entre 2,3 y 5,9 euros en costes de enfermedad.
  • Además, en nuestro caso, tanto las formaciones como los teambuildings se pueden bonificar en fundaciones como la TRIPARTITA.

¿Cómo ayudamos, pues, a mejorar la gestión
emocional
de nuestros trabajadores?

Tienes muchas maneras de hacerlo: 

  • hacer una conferencia de nutrición;
  • dar descuento para ir al gimnasio;
  • poner una clase de yoga o meditación semanal;
  • poner una sala de siesta o servicio de canguro;
  • descuento para ir al dentista o a médicos especializados;
  • poner a un fisioterapeuta en el centro;
  • hacer una formación de recursos humanos o taller a nivel emocional;
  • hacer más actividades divertidas en equipo (teambuildings)…

Pero no es suficiente, todas estas herramientas no generan
"cambios de chip" duraderos:

Después de 10 años impartiendo formaciones, ponencias, trabajando desde dentro de Recursos Humanos y ofreciendo diferentes actividades de salud, bienestar y psicología dentro y fuera de empresas hemos visto que un bienestar que dure en el tiempo depende de tener recursos para conseguirlo, pero sobretodo…

Necesitamos pasar de la teoría a la
aprender a aplicarlo a nuestra vida desde la experiencia

Por eso hemos creado este proyecto:

  • Porque necesitamos vivirlo, emocionarnos, experimentarlo para realmente hacer el click y cambiar => formato vivencial y con un toque divertido.
  • Porque utilizamos diferentes técnicas porque cada persona necesita diferentes tipos de aprendizajes => conjunto de actividades innovadoras.
  • Porque necesitamos tiempo para integrar conceptos, ¡qué mejor pues que dedicando más de 2h dentro de la empresa! (y así como trabajadores también vemos que la empresa nos cuida y le importamos)
  • Porque la base de la gestión del estrés, de las emociones y del trabajo en equipo está en encontrarnos bien (salud) y estar felices. Por ello vamos a hablar de qué alimentación nos va a ayudar para sentirnos y pensar mejor, cómo aplicarlo a nivel laboral, familiar y social en el día a día, cómo escuchar nuestras emociones y sensaciones y saber gestionarlo, cómo aplicar el ejercicio físico que nos haga estar más felices y sanos en nuestro día a día, cómo disfrutar más de nuestro trabajo, cómo estar más serenos para saber priorizar, organizarnos mejor y avanzar trabajo, etc …

Metodología única y adaptada a la empresa

  • Psicóloga + Nutricionista reconocidas con 10 años de experiencia, más de 200 empresas y 70 medios de comunicación.
  • Reunión y análisis previo para detección de necesidades y adaptación del teambuilding a actividades idóneas según cada empresa. Formatos a escoger:
    • FORMACIÓN GENÉRICA ESTILO TEAMBUILDING
    • FORMACIÓN ESPECÍFICA – GESTIÓN DE L’ESTRÉS
    • FORMACIÓN ESPECÍFICA – GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
    • FORMACIÓN ESPECÍFICA – TRABAJO EN EQUIPO
  • Evaluación final tras las actividades y entrega de nuestra certificación de “Empresa Healthy & Happy” y propuesta de retos saludables para trabajar durante el próximo año.

Actividades innovadoras, vivenciales, divertidas,
y con referencias pedagógicas

Objetivos de nuestras formaciones

¿Quién lo organiza?

NATALIA POMAR

Psicóloga. Consultora y Formadora.
Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona colegiada número 19277.
Máster en Psicoterapia Cognitivo-Conductual, y Arteterapeuta Gestalt.
Psicoterapeuta en Barcelona y de forma online por todo el mundo.
Durante los últimos 10 años ha sido formadora, Directora de RRHH y conferenciante para más de 100 empresas a través de skillsemocionales como liderazgo transformador, mindfulness creativo, neuroliderazgo, gestión de emociones…
Ganadora de dos ‘Best Places to Work’.

NEUS ELCACHO

Dietista. Conferenciante y Escritora

Formación oficial e internacional, entre las que destaca la Harvard Medical School.
Es miembro núm. 2861 de la Academia Española de Nutrición y Dietética.
Pasa consulta en Barcelona y de forma online por todo el mundo. Dirige diferentes cursos online, imparte conferencias mensualmente, organiza un retiro anual de salud integrativa, y es divulgadora y colaboradora en medios de comunicación
Y es autora del libro de grupo Planeta: LA DIETA DE LAS EMOCIONES

Empresas que han confiado en nosotras:

Medios en los que hemos aparecido:

¡Salimos en la tele!

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