Dale al pedal de tu empresa

El día mundial de la bicicleta nos da mucho que pensar. Este entrañable artefacto ya fue ideado por Leonardo da Vinci entre muchos de sus inventos. ¿Cuándo fue la primera vez que te montaste en una bici? ¿Recuerdas el instante en que te caíste por primera vez y te llevaste unos cuantos rasguños?

Probablemente han pasado muchos años desde aquel momento pero seguramente guardas en tu memoria ese momento.

Y es que, cuando nos movemos, se activa el Factor neurotrófico del cerebro (BDFN), una proteína relacionada con la mejora de las conexiones sinápticas en el cerebro y la plasticidad o flexibilidad de dicho órgano.

Además, el BDFN está implicado en el aprendizaje y en la memoria. Así, a más movimiento, más rendimiento cerebral.

Por otra parte, el ejercicio y el movimiento incrementa el triptófano circulante en el organismo (el triptófano es el precursor de la serotonina; sustancia que regula el estado de ánimo y la digestión entre otras funciones).

¿Has pensado en ir al trabajo o a comprar en bicicleta? ¿O cogerla más el fin de semana?

La bicicleta nos da una excusa para movernos, nos traslada a diferentes lugares, nos conecta con la libertad y el aire libre, nos permite ser conscientes de nuestro cuerpo y de los detalles que suceden a nuestro alrededor.

¿Has probado a realizar una entrevista de trabajo mientras das un paseo en bicicleta? Imagina a tu candidato a tu lado. Mientras se de la entrevista podrás evaluar su nivel de concentración, su capacidad para dejarse llevar, su polivalencia, si puede divertirse mientras trabaja y… lo más importante, esa persona nunca olvidará ni a tu marca ni a ti mismo.

Quizás suene disparatado; quizás no es posible realizarlo con todos los candidatos. Pero…evolucionar y trasladarse a nuevos lugares mentales y emocionales es indispensable en el entorno en el que vivimos. ¿Qué mejor manera para pasar al siguiente nivel?

Dale al pedal. Solo, acompañado, en sueños, realizando entrevistas, para ir al trabajo, para que te dé el aire o para ponerte en forma.

Tu cuerpo, tu mente, tu equipo y el planeta te lo agradecerán. ¡Y qué mejor día que empezar hoy! 🙂

Escrito por Natalia Pomar y Neus Elcacho

6 comentarios en “Dale al pedal de tu empresa”

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